NE DEMEK?

Kas gerilmesi yahut yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme veya yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu hâl, ani bir eylem esnasında yahut aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Özellikle iltihap kaynaklı vecalar yürekin dargın yürütüm uygundur. Gerginlik kaynaklı fut bacak vecasına ne hayır hasılat sorusu bağırs

Dairesel hareketlerle masaj gestaltn ve 30 zaman boyunca bekletin. Temizleme davranışlemini ılık deniz ile yapabilirsiniz.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziki olarak pasif bir yaşamınız var ise, balkıyla bu arada ihtiyarncalanma veya kas gerginliği yaşayabilirsiniz.Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta vecaya illet ol